추운 날씨와 서리가 내리는 겨울철은 일반적으로 적극적인 휴일로 이어지지 않지만 절망의 이유는 아닙니다. 반면에, 당신은 순간을 사용해야하고 모든 계절의 매력을 즐길 수 있어야합니다. 집에 앉아 TV를 보는 데 지쳤다면 온 가족을위한 겨울 활동을 조직 할 차례입니다.
아이스 스케이팅
아이스 스케이팅은 아마도 가장 유행하고 인기있는 겨울 휴가지 중 하나 일 것입니다. 이 스포츠는 모든 근육 그룹을 완벽하게 훈련시킬뿐만 아니라 아름다운 자세의 발달을 촉진 할뿐만 아니라 기분을 향상시켜 겨울 블루스를 제거합니다.
스케이트를 타기 위해서는 훌륭한 육체적 인 모습을 가질 필요가 없으며, 이전에 얼음에 서서 한 번도 가본 적이 없어도 그러한 즐거움을 거부 할 이유는 없습니다. 스케이트장에 온 사람들의 약 4 분의 1은 거울 표면을 따라 부드럽게 미끄러지는 대신 다리로 인해 어려움을 겪고 있습니다. 스케이트장에가는 주요 전제 조건은 타고 싶다는 것입니다.
물론 아이스 스케이팅에 대한 경험이 거의 없다면 초기 단계에서 낙상을 피할 수는 없지만 절망해서는 안됩니다. 얼음으로 나가기 전에 올바르게 떨어지는 법을 배우면됩니다. 모든 초보자의 주된 실수는 먼저 넘어지는 것입니다. 시작하려면 가족과 함께 집에서 연습 할 때 그룹화하십시오. 심각한 부상을 입지 않으려면 손을 가슴에 대고 바깥 허벅지에 떨어지십시오. 그러면 손목 관절이 손상되지 않습니다. 넘어지면 턱이 가슴에 닿도록 머리를 앞으로 기울여야합니다.
얼음에 나가기 전에 좋은 감정적 인 분위기를 잊어서는 안됩니다. 유명한 스케이터의 공연 전날을 살펴보고 피겨 스케이팅 기술을 완전히 마스터한다고 상상해보십시오. 약간의 인내와 인내심으로, 당신은 확실히 스케이트를 배우게됩니다.
눈 인물 조각
추운 계절에 스케이트가 유일하게 즐길 수있는 것은 아닙니다. 따라서 눈 조각을 조각하고 최고의 조각을위한 가족 경쟁을 조직하여 겨울 휴가를 다양 화 할 수 있습니다. 창작 과정에서 상상력을 자유롭게 고양하고 엉뚱한 동물, 신화 적 인물 또는 동화 속의 인물로 독창적이고 특이한 이미지를 밝게 만들 수 있습니다.
눈 조각품은 물로 칠하고 칠할 수 있습니다. 얼어 붙어 오래 지속됩니다. 눈으로 만든 인물의 배경에 겨울 사진 촬영을 준비하기 위해 산책을 위해 카메라를 가져가는 것을 잊지 마십시오.
눈에서 모델링하는 것은 매력적인 오락 일뿐만 아니라 긴급한 문제로부터 벗어날 수있는 훌륭한 방법입니다. 부상의 관점에서 볼 때, 이 겨울 재미는 절대적으로 안전하며 신선한 공기를 마시면 예외없이 모든 가족 구성원에게 도움이 될 것입니다.
