미란다 램버트 : 20 파운드 체중 감량 후 금 가운에서 그 어느 때보 다

차례:

미란다는 4 월 6 일 네바다 주 라스 베이거스에서 열리는 2014 ACM 시상식에서 섹시한 새 인물을 선보였습니다.
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와! 그녀의 노력은 정말 큰 성과를 거두었습니다. 그녀는 놀라워 보였습니다!

미란다 램버트 의 신데렐라 이야기는 계속됩니다! MGM 그랜드 가든 지역에서 30 세의 가수는 레드 카펫 위의 황금 여신처럼 보였습니다. 이것이 그녀의 섹시한 모습이라고 생각하십니까? 아래에 알려주십시오!

컨트리 뮤직 어워드 미란다 램버트 (Miranda Lambert)

미란다는 금빛 드레스를 입은 모습에서 진지하게 멋지게 보였습니다. 당신이 그것을 가지고 있다면, 과시!

그녀의 금발 머리는 등을 맞댄 계단식이었다. 그녀는 두꺼운 아이 라이너와 부드러운 그림자를 입었지만 눈 화장은 실제로 눈을 돋보이게했습니다. 그녀의 피부는 뺨에 분홍색 홍당무가 묻어있었습니다. 그녀의 입술에는 부드러운 핑크색 광택이 있습니다.

미란다 램버트가 체중을 잃은 방법

미란다는 맥주와 치토스를 포기함으로써 체중 감량을 인정합니다. 정직을 사랑하십시오!

그녀는 2013 년 11 월 People 잡지에 다음과 같이 말했습니다.“[2013 CMA Awards]까지 사람들이 주목하고 있음을 몰랐습니다. 그러나 열심히 일하고 기분이 좋을 때 사람들에게 알리기를 원합니다. 그것은 보상의 일부입니다. 훌륭한 동기 부여입니다. 나는 20 대를 롤러 코스터에 뒀습니다. 요요 웨이트는 항상 일하고 파티를했습니다. 나는 더 건강 해지고 30 대에 들어갈 수있는 최고의 형태로 가고 싶었습니다.”

그녀는 개인 트레이너와 함께 말합니다.“우리는 심장 강화 운동과 많은 서킷 트레이닝을합니다. 우리는 폐와 같은 체중을 사용하는 일을합니다. 사람들은 내가 드레스 크기보다 더 많이 잃어 버렸다고 생각하지만 5'4 인치입니다. 그래서 잃으면 어디에서나집니다."

그녀의 다이어트는 이제 베이컨과 계란 대신 아침 식사를위한 녹색 주스와 저녁 식사를 위해 스테이크 대신 닭고기로 구성됩니다.

그녀가 햄버거에 빠지면 반으로 자릅니다. "처음부터 작은 부분"이라고 그녀는 매그에게 말했다.

미란다를 유지, 당신은 놀라운 보인다!

이것이 미란다의 가장 섹시한 모습이라고 생각하십니까 ?

- 도리 라라 비 자 야스