Meghan Markle이 어떻게 그녀의 반짝임을 유지하는지 알고 싶어? 왕실의 결혼식이 다가 오면서 우리는 그녀의 엄격한 다이어트 / 운동 계획에 대한 모든 세부 정보를 얻었습니다. 그녀가 어떻게 큰 하루를 준비하고 있는지 알아보십시오!
36 세의 Meghan Markle 은 진정으로 동화 속에 살고 있습니다. 5 월 19 일, 전 수트 여배우가 챠밍 왕자와 결혼 할 예정
.해리 왕자 Meghan은 이미 녹아웃이지만 많은 팬들이 그녀가 특별한 날을 어떻게 준비하고 있는지 알고 싶어 죽어 가고 있습니다. 운 좋게도 답변을 받았습니다. 보도에 의하면 무술 수업을받는 것 외에도, Meghan은 매우 건강한 생활 방식을 이끌고 있으며, 그녀는 그녀가 웨딩 드레스에서 믿을 수 없을 정도로 보이게하기 위해 높은 장비를 사용하고 있다고 확신합니다. 대부분의 사람들에게 정화는 파운드를 없애고 과도한 독소를 제거하는 확실한 방법입니다. 레이더 온라인에 따르면 메건 박사는 Junger 박사의 Clean Program Daily Shake를 사용하면서 특히 그렇습니다. 쉐이크에는 비타민, 미네랄 및 섬유질이 혼합 된 깨끗한 단백질 파우더가 들어 있으며 기네스 팰트로 (Gwyneth Paltrow) 도 유명합니다.
그러나 다이어트만으로 몸을 두드리는 것은 아닙니다. 2015 년 Chalkboard Magazine과의 인터뷰에서 Meghan은 달리기를 좋아한다고 밝혔다. 사실, 그녀는 자신이 가장 좋아하는 운동을 "친구 헤더와 함께 6 마일 달리기"라고지었습니다. 이제는 그 헌신입니다. 또한 그녀는 개인 트레이너 인 Craig McNamee 과 함께 45 분 동안 수트를 촬영하는 동안 그녀와 함께 작업했습니다. 그녀가 믿어지지 않는 것처럼 보이는 것도 당연합니다. 그녀가 그 일과를 고수한다면, 우리는 그녀가 그녀의 결혼식을 위해 완벽하게 보일 것입니다. 그리고 Meghan의 엄마 Doria 는 요가 교사이자 핫 요가를 연습합니다. “요가는 내 것입니다. 요가를 연습하면 많은 이점이 있습니다.”라고 Meghan은 Best Health와의 인터뷰에서 설명했습니다.
그러나 아름다움에 관해서는, Meghan의 관행은 비싼 편입니다. 케이트 미들턴 (Kate Middleton) 은 바이오 틸린 모이스처 라이저를 약 69 달러 정도 사용하지만 피부에 바르고 1 시간 안에 주름을 제거하는 것으로 알려졌다. 우리에게는 그만한 가치가 있습니다! Meghan은 모든 지역을 커버하고있는 것처럼 보입니다. 그리고 우리는 그녀가 그 통로를 걷는 것을 기다릴 수 없습니다!
