Karrueche Tran, 31 세, 그녀의 비밀을 밝혀 젊음 : 하루에 3 리터의 물, 핫 요가 및 기타

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Karrueche Tran, 31 세, 그녀의 비밀을 밝혀 젊음 : 하루에 3 리터의 물, 핫 요가 및 기타
Anonim
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Karrueche Tran은 그다지 좋아 보이지 않았으며 자연의 아름다움, 식이 요법 및 운동 루틴 때문입니다. HollywoodLife와의 독점 인터뷰에서 여배우는 건강상의 비밀을 쏟았습니다!

Karrueche Tran 은 폭풍으로 작은 화면을 찍고 있으며 잘하고 있습니다. Claws 여배우 (31 세)는 HollywoodLife 를 건강과 웰빙 루틴을 통해 건강을 유지하고 피부를 깨끗하게 유지하고 몸을 해독하는 방법을 알아 냈습니다. Karrueche는 할리우드 최고의 트레이너 및 기타 유명 인사 자원을 이용할 수 있지만 건강한 라이프 스타일을위한 그녀의 도구는 가격이 매우 간단하고 합리적입니다.

“저의 한 가지는 물을 많이 마시는 것입니다. 진부한 소리가 들리지만 큰 물병을 마시려고합니다.”H20이 에센시아 브랜드 인 Karrueche. "나는 하루에 적어도 한두 잔을 마시려고하지만 하루에 3 리터가되어야한다."

그녀의 유죄 땀 쾌락에 관해서는 Karrueche의 운동은 핫 요가입니다. 그녀는 로스 앤젤레스에서 Hot 8을 좋아한다는 점을 지적하면서“110 도처 럼 뜨거운 요가를하고 있습니다. - 무료 체중과 유산소 운동을 통합하는 다양한 스타일의 핫 요가를 제공하는 캘리포니아 기반 요가 스튜디오 체인. 핫 8은 체력과 힘을 증가시키고 몸 전체 운동을 제공합니다.

“나는 그것이 단순한 운동이 아니라는 것을 좋아합니다. 또한 피부, 얼굴, 몸, 모든 것을 해독 할 수 있습니다.”라고 Karrueche는 인정합니다. “단지 기분이 좋고 강력합니다. 몸과 얼굴을 클렌징 할뿐 아니라 스트레칭 만하고 유연합니다.”

여배우는 요가가 그녀의 몸이 몇 년 동안 더 유연 해 지도록 도왔다 고 설명합니다. "더 나이가 들수록, 우리는이 근육들을 펴고 똑바로 앉아야합니다."그녀가 밝힙니다. "우리는 그것에 대해 생각하지 않지만 매우 중요합니다. 그래서 저는이 두 가지 [핫 요가와 스트레칭]이 지금 저의 모습을 유지하고 있다고 생각합니다."

Karrueche는 또한 그녀의 피부를 매우 깨끗하게 유지하는 데 엄격합니다. “저는 Dior와 Patcha의 제품을 사용할 수있는 축복을 받았습니다

그녀는 피부 관리에 도움이되는 훌륭한 제품 일뿐”이라고 설명했다. 그녀의 스킨 케어 규칙 중 하나는“당신이 가지고있는 피부의 종류를 알고 피부에 도움이되는 올바른 제품을 사용하는 것”이라고 덧붙였습니다.

Karrueche는 특히 일을 위해 여행하기 때문에 건강과 미용 루틴을 따라가는 것이 중요합니다. Claws는 아직 네 번째 시즌으로 갱신되지 않았지만 여배우는 낙관적입니다.

손가락을 엇갈리게하고 있어요”라고 그녀는 말합니다. “나는 쇼를 좋아합니다. 우리는 공연을 좋아하는 팬이 너무 많아서 볼 것입니다!”Karrueche는 연기 이력서를 확장하는 데 중점을 둡니다.

“저에게는 연기가 주요 목표입니다. 장수를 볼 수있을 것입니다.”라고 덧붙였습니다. 그녀는 앞으로 더 큰 화면이 더 많이 나오기를 희망한다고 덧붙였습니다. “영화에 가고 싶습니다. 저는 영화를 보았지만 더 큰 용량을 사용했습니다.”

HollywoodLife는 Smile Train 에서 친구들과 함께있는 동안 Karrueche를 따라 잡았습니다. “그들은 저를 그들의 행사 중 하나에 초대했고 연결했습니다. 저는 그들이하는 일에 너무 흥미를 느꼈습니다.”그녀는 처음에 많이 알지 못했지만 더 많은 것을 배우는 데 영감을 얻은 조직인 Smile Train에 대해 말합니다.

“나는 정직하게 갈라진 틈이있는 아이들에 대해 알지 못했고 그러한 요구에 부응하는 조직이 있었다. 그래서 나는 그것에 매우 빠져 있었고 항상 자선 활동을 해왔습니다. 카 루체는 이렇게 회상했다.