새해는 새로운 삶을 시작하는 인기있는 시간입니다. 12 월 말에는 자신과 인생에서 무엇을 바꾸고 싶은지 생각해보십시오. 오랫동안 꿈꿔 왔던 일을하고 나쁜 습관에 작별 인사를하고 인생 파트너를 찾거나 직업을 바꾸십시오. 모든 것이 당신의 손에 있습니다.
사용 설명서
1
변경하고자하는 목록을 작성하십시오. 개인적인 자질, 외모, 일, 의사 소통에 관해 쓰십시오. 일반적으로 자신에게 어울리지 않는 모든 삶의 영역에 영향을 미칩니다. 재정 상황에서 사람들과의 관계에서 자신이 개선하고 싶은 것을 나타냅니다.
2
목록에서 각 항목을 해독하십시오. 예를 들어, 체중을 줄이려면 이상적으로 입어야 할 옷의 크기를 적어 두십시오. 또는 더 많은 수익을 올리려면 정확한 금액을 표시하십시오. 이동하려는 최종 결과 또는 방향을 명확하게 이해해야합니다.
3
각 품목에 대한 행동 계획을 세우십시오. 아마도 이제는 예를 들어 원하는 수준의 재료 조건을 달성하는 방법을 아직 모릅니다. 그러나 개선하기 위해 무엇을해야하는지에 대한 아이디어가 있습니다. 또한 일부 질문에 대한 답변을 찾으려면 전문 문헌을 연구하거나 교육용 비디오를보십시오. 전문가의 경험이 도움이 될 것입니다.
4
인생을 개선하기 위해 오늘 할 수있는 일을 결정하고 실천하십시오. 목표를 달성하려면 작은 단계를 거치더라도 매일 목표를 향해 나아가 야합니다. 포기하지 마십시오. 자신과 당신의 성공을 믿습니다. 목록의 형태로 동기 부여가 부족하면 이상적인 삶을 묘사 한 콜라주를 만드십시오.
5
메인과 보조를 분리하는 방법을 배웁니다. 성공과 더 나은 삶을 향한 길에서 일부 습관에 작별 인사를해야 할 수도 있습니다. TV 시청, 빈 전화 대화, 직장에서 험담, 과거에 대한 후회 및 실수 등의 시간과 에너지 싱크가 있습니다. 대신, 오랫동안 당신이 원했던 것, 극장에 가거나 오랜 친구를 만나는 것과 같은 즐거움을 가져다주는 작은 즐거움을 찾으십시오.
