대부분의 소녀들은 해변에서 특히 좋아 보인다. 휴가 기간 동안 다른 사람들의 견해를 평가하는 것은 불가피하므로 책임감있게 외모에 접근해야합니다. 좋은 분위기, 자신감, 해변 사진 촬영의 아름다운 사진은 세부적인 예비 준비에 가치있는 보상이 될 것입니다.
당신은 필요합니다
- -비치 옷장;
- -액세서리;
- -깜박임 효과가있는 크림;
- -스크럽;
- -바디 오일
사용 설명서
1
가장 멋진 해변 옷장을 선택하십시오. 전통적인 수영복과 슬레이트에만 국한되지 마십시오. 나머지의 아름다운 사진은 앞으로 몇 년 동안 당신을 기쁘게하기 때문에 상상력 으로이 질문에 접근하십시오. 수영복 몇 개뿐만 아니라 스타일에 맞는 튜닉, 모자, 스카프도 준비하십시오. 몇 가지 방법으로 숄을 묶는 방법을 배우십시오. 햇볕에 절묘하게 반짝이는 보석을 잊지 마십시오.
2
햇빛에 노출 될 수 있도록 피부를 준비하십시오. 나머지 며칠 전에 제모를하고 정기적으로 스크럽을 사용하십시오. 선탠 침대에 반대하지 않는 경우, 여러 번 인공 선탠 세션을 준비하십시오. 이 경우 이미 휴식 첫날에 장관을 보며 햇볕에 걸릴 위험을 줄입니다. 해변에 가기 전에 반사성 입자 또는 코코넛 오일과 함께 선 스크린을 사용하십시오. 이러한 기금은 황갈색을 얻고 멋지게 보이도록 도와줍니다.
3
해변 시즌의 수치를 정리할 시간이 없다면 빠른 방법을 사용하십시오. 예를 들어, 특별한 호흡 방법을 기반으로 인기있는 훈련 기술인 bodyflex를 사용해보십시오. 운동은 많은 시간이 걸리지 않으며 올바르게 수행되면 며칠 안에 결과가 눈에.니다. 해변에 가기 전에 빠른 속도로 20-30 스쿼트를하십시오: 그러한 활동적인 운동은 복근을 긴장시키고 더욱 인상적으로 보일 것입니다. 해변을 따라 걷는 동안 자세를 유지하십시오.
4
일광욕을하는 동안 푸짐한 식사를 삼가십시오. 많은 양의 음식을 흡수하는 여성은 미적으로 유쾌한 것처럼 보이지 않습니다. 모듬 슬라이스 과일 또는 아름답게 장식 된 칵테일은 해변에서 자신을 치료하는 최고의 옵션입니다.
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