잘해라! 할리 베리는 새로운 Instagram 사진에서 놀랍게 보였으며, 그녀는 추종자들에게 '매일'수분을 유지하기 위해 진지하게 도전했습니다.
Halle Berry (53)는 10 월 4 일 John Wick의 3 장 – Parabellum 여배우가 피트니스 중심의 이유로 물을 쏟아 부었던 곳에서 Instagram으로 가져갔습니다. Halle은 매주 #FitnessFriday 포스트에서 추종자들에게 항상 수분을 공급하고 그 과정에서 많은 훌륭한 정보를 제공하도록 요구했습니다. "우리는 60 %의 물로 만들어졌으며, 그 양을 보충하면 체중 감량, 더 높은 에너지 수준, 더 나은 심혈관 건강 및 더 젊어 보이는 피부에 생명을 불어 넣는 영향을 줄 수 있습니다."Halle은 그녀의 게시물에 캡션을 시작했습니다. “그래서 저는 오늘 우리 모두에게 최소 8 x 8oz를 마셔야합니다. 다음 주까지 매일, 매일 물 한잔. 모든 사람의 진행 상황을 추적하고 싶다면이 게시물의 댓글에서 어떻게 진행되는지 알려주세요!” 여기에서 #FitnessFriday 게시물을 확인할 수 있습니다.
팬들은 즉시 도전을 받아 들였습니다. 한 추종자는 그 과정에서 할리의 이름을 활용하여 열광적으로 썼다. 또 다른 사람은 덧붙였다.“일주일에 5 일 운동을하고 체육관에는 항상 갤런의 물이 있습니다.” 여배우는 Fitness Friday에 한동안 게시 해 왔으며 항상 동반 할 영감을주는 사진을 가지고 있습니다. 피트니스는 할레가 정말로 축하하고있는 일이며, 그녀에게는 큰 이유가 있습니다. 53 세가되는 것을 기념하기 위해 할레는 팬 턱을 바닥에 남겨둔 젖은 티셔츠 셀카를 게시했습니다. “66 레벨이 올라가서 레벨 업했습니다.”그녀는 너무 다루기 힘든 게시물을 캡션했습니다!
여배우가 두 명의 어머니라는 것을 믿기가 어렵습니다. 그녀는 2008 년에 딸 Nahla를 낳았고 2013 년에 아들 Maceo를 환영했습니다. 분명히 Halle은 거꾸로 노화하고 있습니다. 그러나 많은 것이 그녀의 건강 연대와 관련이 있습니다. 할레의 트레이너 인 피터 리 토마스 (Peter Lee Thomas) 는 2019 년 4 월 1 일 독점 인터뷰에서 HollywoodLife 에 공개했다. 그는 또한 그녀의 강렬한“1 시간에서 1 시간 30 분”운동에 대해 설명했으며 여배우가“아침 식사와 점심을 합친 것”이라고 말했습니다.
물론 할리는 영화를 열심히 만들고 열심히 일하면서 팔로워들에게도 같은 일을하도록 격려하면서 그 일상을 유지하고 있습니다. 그녀의 다음 프로젝트를 위해 할리는 영화 타박상을 주연시킬 것이다. 여배우는“그녀가 잘했던 것 중 하나 인 싸움에 실패한 수치스러운 MMA 전투기”를 연기 할 것입니다. 팬들은 다음 역할을 준비하면서 Fitness Friday 사진을 훨씬 더 많이 보게 될 것입니다.
