제임스 크런치 필드 (James Crutchfield), 첫 번째 "가장 큰 패자"가 체중 감량 비결을 밝힌다 : 음식 베이비 시터!

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제임스 크런치 필드 (James Crutchfield), 첫 번째 "가장 큰 패자"가 체중 감량 비결을 밝힌다 : 음식 베이비 시터!
Anonim
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다이어트를 모니터링하기 위해 트레이너를 휴일 식사에 초대 하시겠습니까? 제임스가 했어!

헌신에 대해 이야기하십시오! 제임스 크런치 필드 (James Crutchfield) 의 가장 큰 패배자 인 시즌 9에서 시즌을 시작한 첫 번째 참가자는 10 만 달러의 가정 내 상금을 획득하는 데 집중하여 트레이너에게 추수 감사절과 크리스마스 저녁 식사에 초대하기도했습니다. 모니터링됩니다.

플로리다 올랜도 출신의 인적 자원 책임자 인 제임스 (James, 30)는 쇼가 시작될 때 무게가 485 파운드 였지만 부지런한 새로운 다이어트 덕분에 2 개월 만에 거의 75 명이 줄었습니다.

제임스는 1 월 6 일 기자에게“내 트레이너는 실제로 추수 감사절과 크리스마스에 나를 데려와 줄 수 있도록 도와 줬다.”고 말했다. 나는 칠면조 가슴살을 데친 후 실제로 칠면조 가슴살보다 맛이 좋았습니다! 너무 맛 있었어요!”

건강한 식생활은 분명히 제임스의 장점이 아닙니다

그는 그것을 인정한 첫 번째 사람입니다. "제 생각에 가장 큰 문제는 영양이었습니다."라고 그는 설명했습니다. “저는 하루에 3-4 번 외식을했으며 약 14, 000 밀리그램의 소금을 먹었습니다. 내 혈압이 지붕을 통과 한 것도 당연합니다!”

약 500 파운드에 달한 후 제임스는 자신의 유일한 선택은 랩 밴드 수술 또는 위 우회라고 생각했습니다. 반면에 그의 아내는 다른 제안을했습니다. 제임스는“그녀는 첫 시즌부터 쇼를보고있었습니다. "[그녀의 쌍둥이 형제 인 John and me]를 오디션으로 끌고 간신히 일어 서서 6 시간 동안 줄을 서있었습니다."

아, 어떻게 변했어! 제임스는 일주일 동안 목장에서 지낸 후 지금까지 매일 2 시간에서 4 시간 정도 수영을하는 데 많은 지구력을 쌓아 왔습니다. “피해자가 있든 없든 상관없이 누구나 수영장에서 훌륭한 운동을 할 수 있습니다.”새로운 피트니스 애호가는 열광했습니다.

제임스는 현재 쇼의 참가자 인 그의 동생과 많이 접촉하지는 않았지만 그의 전 "하프 톤 쌍둥이"가 모두 잘 지내고 있음을 보증했습니다.

야고보의 헌신이 재택 도전에서 이길 수 있다고 생각합니까? 프리미어 에피소드에 대해 어떻게 생각 했습니까?

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