고대부터 청소 절차는 많은 시간과 관심을 받았습니다. 그들은 몸을위한 일종의 컬트가되었습니다. 이 특별한 객실은 항상 특별한 장식과 아름다운 인테리어로 구별되어있어 사람이 조용히 휴식을 취하고 일어나고있는 일을 완전히 즐길 수 있습니다. 나라마다 사우나가 약간 다릅니다. 이것은 스팀 룸에서 온도와 습도의 비율 인 아키텍처로 표현되었습니다.
오늘날, 다양한 종류의 목욕탕이 인기를 얻고 더 유행하는 이름 "사우나"를 얻었습니다. 사실, 그들은 활동적인 근무일 이후 정서적 퇴원만큼이나 정화를 위해 많이 방문하지 않습니다. 그러나 건강하고 성공한 사람들이 있습니다.
핀란드 사우나의 특징은 무엇입니까?
다른 두 가지 주요 지표와 유리하게 비교됩니다.
- 습도 수준은 10-25 %에 불과합니다. 이것은보다 편안한 건강 상태와 절차에 대한 인식을 높이는 데 기여합니다.
- 공기의 빛의 정도. 평균적으로 그의 온도는 60-70 ° C로 유지됩니다. 사람이 더 뜨거운 환경을 선호하면 120-140 ° C에 도달 할 수 있습니다.
또한 두 가지 유형의 핀란드 식 사우나가 있습니다 (흑백). 그중 하나에 속하는 것은 연기가 어떻게 잎이 갈라지는 지에 달려 있습니다: 균열을 통해 침투하거나 특수 굴뚝으로.
